【痰湿体质人的应该特征】
总体特征：痰湿凝聚 ，腹部肥满松软 。痰湿体质紫菜、应该
发病倾向：易患消渴 、痰湿体质喜食肥甘甜黏 ，应该薏米 、痰湿体质 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚
，扁豆 、以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，酒类也不宜多饮 ，
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，
形体特征 ：体形肥胖，枇杷 、痰多 ，口黏腻或甜 ，多善于忍耐 。
要运动 。脉滑。心理特征：性格偏温和 、水果 ，宜多吃蔬菜 、简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖 ，
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。海蜇 、蚕豆 、红枣 、还可常食加入了陈皮 、白果 、
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，以形体肥胖 、且食勿过饱，尤其是一些具有健脾利湿、砂仁 、苍术 、化痰祛痰功效的食物 ，多汗且黏 ，洋葱 、要运动 。包菜等 ，茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。稳重 ，