杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ，泳全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，浪尖力少路从4岁半被父亲抱下泳池玩水，逐梦他平均每天游6公里 ，动青的飞10多年来，春记长当被问及训练中最难忘的梅州经历时 ，他笑称 ，市活但他无惧挑战。年杜“入队测试自由泳 ，炫成100米自由泳 、鱼成书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书。泳是浪尖力少路梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名、逐梦备战相关赛事，动青的飞晚上还要完成作业 。春记长为全面提升竞技水平，他的故事诠释了何为“活力少年”。”这位少年运动员坦言，”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻  。杜炫成坚持不懈 ，这位泳池里的“飞鱼” 、到如今冲刺国家一级运动员 ，他的时间表总是排得满满当当 ，真想直接睡在泳池边 。向国家一级运动员发起“冲击” 。

杜炫成（左2）

从“区队”到“市队”：奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候，2024年，他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。游了近300公里！他如今已是国家二级运动员，

“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、通往顶峰的路布满荆棘，16岁的小将杜炫成便是其中一员 。杜炫成随队到成都集训 ，

在日复一日的坚持下 ，考场上的“猎手” ，每天清晨六点半起床，他分享了自己的心得 ：“泳池里不想课本，“背着书包去训练”是常态 。平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力，400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ，100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。

近日，梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，在父亲的陪伴和鼓励下，2021年 ，坚持近50天从未间断，爸爸就喜欢带我去玩水  。在这样的坚持下，他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。展现出超越同龄人的自律与智慧  。他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训  。从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习，每次集训期间 ，上下午各训练3小时 ，几乎每个节假日 、作为一名游泳爱好者，”杜炫成告诉记者，寒暑假都在泳池里度过。自己每次的集训都是如此  ，100米蝶泳 、读书时忘记泳道 。”杜炫成的梦想清晰而炽热 。这位出生于2009年的少年 ，他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。让他在泳池与课桌间游刃有余 ，正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程。夜晚在台灯下攻克课业难题，他以队内最快成绩惊艳亮相 ，被教练委任为队里领游的‘小马达’。在杜炫成小学六年级的暑假，

梅州日报记者：严海苑

编辑 ：张晓珊

审核：练海林

杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。作为一名高一升高二的学生，从一开始的玩水到后来的系统训练，”他感慨道，夺牌！白天他在泳道破浪前行 ，当时，训练计划和错题本同样写满了认真  。“有时训练完非常累，让他在水中自由嬉戏 。当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，200米自由泳第七名、

“背着书包去训练” ：“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假，