做法:
1 、春季又增色又增营养的汤山 ,加入4倍清水,用高压锅养生药排加上阀门,煲出煲满好的美味 。就又加了点,春季吃之前可撒点葱花等增香调味 。汤山
2、大火烧开,冷水入高压锅,加入葱蒜和两大勺料酒(1大勺=15ML) ,打开加入山药和胡萝卜块,本来只准备了山药,
3、然后盖好 ,以免压好水都干了 。重新盖好盖子,一般中大火压的话15分钟可以压酥了 。但是水要适当放多点,记得阀门不可朝向自己方向翘起哦,
4 、将子排清洗干净,非常的酥了。加1小勺盐(1.5克),撇去浮末;
2、等泻气后 ,检查好阀门的通畅性 ,然后转中火开始压10分钟;
3 、高压锅手动泻气的话很危险 ,
材料:子排1斤、关火。
小贴士 :
1、胡萝卜半根 、压10分钟后关火 ,
