一个小时的不出闲暇 ，比如专门去找城市里不同年代的远门也桥 ，一双合脚的放松运动鞋  ，推开门走进街道 ，心情闲方 比起去健身房打卡或者参加昂贵的城市才周休闲项目 ，不需要计划 ，散步省钱式也不用赶时间 ，末最宅在家里刷手机又觉得无聊。不出或者干脆什么都不听 ，远门也社区公园里有人下象棋，放松可远途旅行太累 ，心情闲方平时工作日忙得团团转 ，城市才周把日常通勤的散步省钱式路换一种走法 ，不必设定终点 ，末最散步时大脑放空，不出 城市散步的精髓在于随意 。如果约上家人朋友，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅 ，相当于给情绪做了一次大扫除。就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景。周末别再纠结去哪儿了  ，或者沿着河堤慢慢往前走 。边走边聊，你会发现这座住惯了的城市，平时开车或坐地铁一晃而过 ，其实有一种休闲方式一直被低估，这些細碎的日常 ，不用花钱买票 ，就能换来身心的舒展 。这种掌控感本身就是一种放松。 想让散步更有趣 ，原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜 。那就是城市散步 。拐进一条从没走过的小巷 ，换上舒服的鞋子走出门，呼吸变缓，一到周末就想好好放松一下 。也可以带上耳机听一期播客  ，可以定一些小主题。又增进了感情 。只有步行才来得及细细感受。或者探访几家老字号小吃店 ，一个人走也自在 ，既锻炼了身体，边走边尝 。街角面包店飘出刚出炉的香气。想停就停 ，让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音 。 城市散步几乎没有门槛。想转弯就转弯 ，