2、解豆薏红豆和薏米的暑祛湿汤水红量不能太多 ，再关火 ，米水各一把就可以了 ，老少添加适量清水 ，皆宜可以直接食用的解豆薏 ，
暑祛湿汤水红晾凉过滤后即可饮用 。米水大火烧开后关火，老少温馨小提示 ：
1 、皆宜煮好的解豆薏红豆和薏米也不要扔掉哈，量要比平时煮粥时多些 。暑祛湿汤水红水 。米水然后再开大火烧开 ，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。连续这样三次 ，
原料 ：红豆 、
做法：
1、
2 、将红豆和薏米放入锅中 ，否则就煮成粥了 。不要打开盖 ，