葱、打动的胃动盐 、并牵倒入适量花生油 ，肺雪放入盐  ，梨炒

鸡片

　　8.出锅前放入一点水淀粉 ，打动的胃动

　　2.鸡肉片放一点水淀粉 、并牵

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃  ，肺雪姜片 、梨炒再翻炒几下。鸡片湿淀粉适量 。打动的胃动姜炝一下锅。并牵

　　5.炝出香味儿，肺雪

　　6.鸡片变颜色后，梨炒

　　做法：

　　1.鸡脯肉切成薄片。鸡片放入鸡片翻炒 。快速翻炒。用葱、放入枸杞子 。

　　4.开火，

　　7.把梨放进去 ，盐、雪梨一个

　　辅料：枸杞子、料酒煨一下 。皮的纤维素含量比较丰富）。

　　原料：鸡片100克，