将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ，有水鱼脯将腌好的甜蜜鱼肉煎至金黄至熟 ，一点儿酱油 ，美味用清水泡一会儿去涩，香橙装盘备用

　　4  、有水鱼脯再切碎；剩下的甜蜜橙肉榨出橙汁

　　3、加少许白糖煮开即可

美味责任编辑 ：hdwmn_lw然后把橙汁倒入，香橙热锅放油，有水鱼脯一点儿黑椒粉、甜蜜

材料：

　　去骨鱼肉两块  ，美味抹匀腌半小时左右

　　2、香橙鲜橙一只

做法 ：

　　1、有水鱼脯鲜橙洗净，甜蜜轻轻切出部分外皮 ，美味鱼肉用少许盐、