2 、加入姜末和蒜末；
6 、排毒醋和生抽调和均匀；
4、营养姜1小块 、凉拌
原料 ：金针菇1把 、金针捞出过凉；
3 、菠菜再放入除去老根的信手小菜金针菇焯烫1分钟 ，蒜2瓣 、润肠锅中加入适量水，排毒蒜切末；
做法 ：
1、营养控干水份后的凉拌菠菜切段 ，充分拌匀即可 。金针最后加入芝麻油 ，菠菜姜 、信手小菜菠菜1把 、与金针菇一起放入碗中；
5 、将糖 、捞出菠菜浸入冷水过凉 ，醋2汤勺 、鸡精少许 、撒入切碎的花生碎；
8 、
盐 、糖1茶匙 、生抽1汤勺、倒入之前调好的料汁；7 、
准备 ：花生切碎，熟花生仁适量 、芝麻油少许 。