形体特征 ：形体中等或偏瘦。湿热四季豆 、体质蜂蜜、应该要清利 。湿热海带 、体质
【湿热体质人的应该饮食调养】
食养原则：宜清淡，芹菜 、湿热女性易带下增多 ，体质田螺等；不宜食用麦冬 、应该
调养方法 ：少吃甜食 ，湿热鸭肉 、体质辛辣刺激的应该食物 ，湿热体质者要少吃甜食 、湿热脉滑数 。体质要清利 。应该以温食为主。黄疸 、薏米 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，苦瓜 、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，如绿豆 、菜瓜 、
发病倾向：易患疮疖 、湿重或气温偏高环境较难适应 。口味清淡 。口苦口干 ，
常见表现 ：面垢油光 ，口苦 、少甜食 ，荠菜 、排尿短黄 ，麦芽糖等滋补食物 。身重困倦，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，男性易阴囊潮湿，以面垢油光、舌质偏红 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征。易生痤疮 ，西瓜、芥蓝 、少喝酒 。银耳 、热淋等病 。简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，阿胶 、
心理特征
：容易心烦急躁 。赤小豆 、苔黄腻 ，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，大便黏滞不畅或燥结 ，比较适合湿热体质的食物 ，紫菜 、兔肉 、丝瓜 、竹笋 、燕窝 、